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夏季如何防曬補水

健康養生網導讀:夏季如何防曬補水呢?夏天陽光照射強烈,若是外出時不注意對肌膚進行防曬很容易將肌膚曬黑,因此能注意防曬補水很重要。那么,夏季如何防曬補水呢?

文章目錄

一、夏季如何防曬補水
二、夏季防曬衣什么材質好
三、夏季防曬常見誤區有哪些

夏季如何防曬補水

1、夏季如何防曬補水:曬后修復首先是補水

曬后美白的第1件事不是立刻美白,而是是補水補水補水(重要的事情說三遍),不要認為夏天汗多就可以不用補水,其實汗水帶走了皮膚中的水分,特別是在被太陽曬過之后,肌膚的水份大量的丟失,皮膚會變得很干燥,這時進行美白作業不會收效的。

2、夏季如何防曬補水:防曬要卸妝

防曬產品,由于其中的耐久配方、防水配方,洗面奶洗來好像“隔衣洗澡”,所以,先用卸妝油“以油溶油”,才能最有效、最溫和地卸除潔凈。假如不完全卸妝,很容易堵塞毛孔、引發痘痘、毛孔粗大等肌膚問題。

3、夏季如何防曬補水:潔面

洗面奶的選擇對于每一個季度來說都是不一樣的,一定要根據當季肌膚的狀態和膚質以及天氣來決定,像春夏這種不太干燥稍微有一些濕潤的季節,可以選擇不太刺激的,溫和一些的,但是不能含有油份,因為夏季本身就會出油,洗臉的水溫控制在20度一下,稍微有點溫度。

夏季如何防曬補水

4、夏季如何防曬補水:吃食物

想要保濕補水的話,護膚品和一些小妙招的運用是非常重要,但是最重要的還是食物的選擇,多吃水果和蔬菜是最好的,比如蘋果梨子、黃瓜萵筍等,都是補水的好蔬果,另外也要少吃一些油膩和辛辣的食物,不是要你完全忌口,但是最好少吃。

夏季防曬衣什么材質好

1、棉織物防曬衣的防曬衣

棉織物材質的防曬衣一般具有非常鮮艷亮眼的顏色,這些鮮艷的顏色對紫外線能夠產生比較好的隔離作用,減少皮膚的吸收。一般常見的彩色有青色、紅色、藍色、綠色等等。

2、防曬涂層的防曬衣

有的防曬衣會在衣服內側涂抹上一層防曬涂層,一般有銀色的反光涂層以及黑色的反光涂層。這類防曬衣能夠幫助隔離95%的紫外線光。但是此類防曬衣浸水或洗滌幾次后,防曬效果會減弱直至消失。

夏季如何防曬補水

3、聚酯纖維材料的防曬衣

聚酯纖維材料材料的防曬衣是比較好的。特別是在聚酯纖維面料中加入了防曬助劑的防紫外線布料,這樣就能增加防曬衣對于紫外線和陽光的散射和直射的效果,不讓紫外線透過防曬衣損害人體皮膚。

4、化纖材料的防曬衣

我們經常看到的薄薄的半透明防曬衣多是使用的經過抗紫外線處理的多微孔纖維織成的,不但能夠起到防曬的效果,而且多微孔構造也增加了布料的吸濕排汗性,更適合在炎熱的環境中穿著。

夏季防曬常見誤區有哪些

誤區一:陰天時云層很厚,紫外線就不會損害到皮膚了!

真實現象:云層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用,90%的紫外線都能穿透云層,惟有昏暗而又厚重的雨云層才能防止局部紫外線。

夏季如何防曬補水

誤區二:防曬產品的防曬系數越高,就越對皮膚有利。

真實現象:防曬系數越高的產品,就意味著添加了越多的防曬劑,對皮膚的刺激也就越大,因而假如是平常上班的話,選SPF15、PA+的產品就可。假如在戶外運動的話,宜選SPF25~SPF35、PA++的產品。假如是到海邊游泳時,則選SPF35~SPF50、PA+++即可。

誤區三:涂抹多層防曬品,那么防曬結果就應該是幾者相加之合。

真實現象:你真正獲得的防曬結果只歸功于防曬值較高的產品,因而無需同期運用兩種防曬誤區四:定期幾次忘記涂防曬品,不會對皮膚有過大的影響。

真實現象:日曬是才能累積的,因而雖然只是間接性地接受日曬,對皮膚的損害卻會長期累積下來,或許無法立刻看到后果,但功夫長了便會形成皮膚曬黑、面部出現雀斑、皮膚失去彈性、出現皺紋、老化等現象。

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